2013年6月18日星期二

當大學生遇見康復者-穿出新天地2013

一直聽聞理工大學的一班大學生,這兩年義務與我的病人,一起設計時裝,但也沒有機會好好親自了解他們的工作。剛巧上週末是他們的出show日行cat walk,當然要捧場:

大學生cross over康復者
由時裝設計到cat walk表演
確是史無前例

活動由香港善導會的精神健康綜合社區中心「龍澄坊」(Vitality Place)主力包辦,搞得有聲有色。難得社會福利署幫忙穿針引線,令大學生遇上康復者,看看大家,會擦出甚麼火花。

原來我係主禮嘉賓
(Photo: by Vitality Place)

到了會場,但見工作人員忙碌地預備出show,化妝、服飾、音響,一絲不苟。正是「台上一分鐘,台下十年功」,要準備今次表演,每一位理大學生,都夥拍一位康復者,由設計服裝,到預備材料、度身、剪裁,再排練行cat walk,都是一步一腳印。台上的信心,也是這樣,一點點練就起來。

開場前,跑了一趟後台,混進學生堆中談天。他們是理工大學紡織及製衣學系學生,想不到他們竟然笑談,康復者如何教他們"製衣":「對啊,有些康復者在年輕的時候,都是製衣廠女工,或者在家中做些穿花的工作,幫補生計。在整個設計和剪裁衣服式樣的過程中,康復者不但積極投入地配合,還給了很多意見,更向我們示範如何操作衣車呢!」一位年青的大學生,興奮地說。

(Photos: by Vitality Place)

我也真是太小人之心。還以為可以聽聽,大學生們如何由害怕精神病人,到接納他們的心路歷程,殊不知純真的學生們,壓根兒沒有太在意他們康復者的身份。也正是由於有龍澄坊社工的鼓勵,學生的支持,到了出show當日,康復者終於能穿上自己有份設計的服裝,驕傲自信地在天橋上演出。

在台下如雷的掌聲之中,我卻看見,學生和社工眼中的淚光。







2013年6月11日星期二

希望在明天

希望越大,失望越大;
失望越大,不敢希望。


將一只小狗,放在一個籠子裡。用電流刺激小狗,但同時,有槓桿可停止電擊,小狗很快便學懂按下槓桿,自我保護。但若果將槓桿的功能關掉,可憐的小狗,不停地按槓桿,電擊卻沒有停止。小狗想逃避電擊,卻一而再失望。

此時,將小狗放在可逃走的地方。這次,奇怪的事發生了:經歷過失敗的小狗,再受電擊,竟然躲在一角,不去逃走!好像去到失望的極點,儘管出路就在眼前,卻不敢奢望改變。

這便是Martin Seligman有名的Learned Helplessness實驗。原來,能夠意識到自己,可改變周遭環境,對人來說,是何等重要。

這便是「希望」。


美國心理學家Charles Snyder認為,人的希望,由三部份組成:Goal, Willpower, Waypower。

Goal是「目標」,是希望的最終目的地。但要避免眼高手低,由希望變失望,目標一定要清晰、實際和可行。Willpower是「意志力」,是希望的助燃劑。正是世上無難事,只怕有心人。

Waypower是甚麼?有了目標和意志力,便是時候邁開步子,規劃路線,開拓前路,一步一腳印。路,是人行出來的,有了Waypower的「執行力」,希望,才能真正落到實處。

2013年6月2日星期日

夢想

年少輕狂的歲月,
才配得有夢,夠膽去想。


年輕的時候,有夢想,卻無能力實踐;
到事業有成,有能力,卻放棄了夢想。

假如,事業有成的自己,遇見年輕的自己,來個人生對話,
你的人生軌跡,會否變得不一樣?


今天的成就,看似理所當然;
但當年,也只不過是由一個夢想開始。


夢想,像收藏在餅乾罐中的舊照片。

當生活困難,工作不如意,便拿出床底下的餅乾罐,打開它,仔細想像、欣賞、回味。享受夠了,又再將它收起,珍而重之,放回床底下,倒頭便睡。

明天,又是新的一天。

懂得發夢  勇敢造夢  努力圓夢