無言

面對災難，任何說話，都變得徒然。

在災難面前，人緲小而無助。即使災難已過，心靈創傷仍在，這份無力和無助的感覺，揮之不去。

當然可以放手讓無力感主宰一切，讓創傷成為下半生的主角。你不能選擇災難的發生，卻可選擇將災難放在人生那個位置。

選一個好的態度面對，積極安排創傷後的人生下半場，本身便是對災難最清晰的說「不」。要放棄些甚麼，改變些甚麼，也應自己話事，而不是交託命運。

康復永遠是一個過程；沒有終站，只有一天比一天更好。